2019年3月31日 星期日

Published 3/31/2019 by with 0 comment

「打呼」需要治療嗎? 睡眠呼吸中止症也能居家檢測


門診來了年輕壯碩的病人,目測大概有一百三十公斤的高中大男孩,睡眼惺忪,走沒幾步路就很喘,下巴跟脖子都很短,櫃檯量到的血壓是 170/110。

病人坐下來後,母親忙著說:「他打呼很大聲,常常沒幾聲就瞬間停下來,我真的很擔心兒子過胖,血壓過高無法控制,晚上會突然窒息死掉。


睡眠呼吸中止症患者
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2019年3月27日 星期三

Published 3/27/2019 by with 0 comment

長期肩頸痠痛,請別忽略肌肉發炎病因!

『我經常肩頸痠痛,有時緊繃到連額頭、眼窩都覺得不舒服,尤其是後頸部更痛,難道我長骨刺了嗎?』

『脖子緊緊的、肩膀痠痠的,有時還會莫名頭痛甚至噁心想吐,痛到睡不著,時不時的肩頸痠痛,一直找不到疼痛的原因,一直吃止痛藥也不是辦法』

『我不止肩頸疼痛,連手臂都有麻麻的感覺、甚至舉不太起來。』

上班族久坐辦公室常見困擾肩頸痠痛

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2019年3月24日 星期日

Published 3/24/2019 by with 0 comment

喝酒會斷片,吃安眠藥也會斷片喔!

『然後警察就說我肇事逃逸,還叫對方來告我』,晚上就診的黃小姐,講述了一個令人毛骨悚然的故事


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2019年3月20日 星期三

Published 3/20/2019 by with 0 comment

失眠要看哪一科? 原來還有睡眠專科!

「我本來都沒有睡眠問題,最近工作上調單位之後,變得很不好睡,躺很久都睡不著,翻來翻去常常要到半夜才能睡著」「我都有睡六、七個小時以上,但是睡醒還是覺得很累,很想再繼續睡」
「我很淺眠,總覺得有睡像沒睡,而且很容易醒過來,一個晚上會起來好幾次」
「我退休了,沒有工作壓力,目前錢也夠用,沒有經濟壓力,不知道為什麼這兩、三個月來睡眠變差,以前都沒這樣過」

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2019年3月19日 星期二

Published 3/19/2019 by with 0 comment

當心!睡眠時間少於6小時,心血管風險增加27%

您的睡眠時間是否不夠長呢?

  根據一月份美國心臟學會會刊(Journal of the American College of Cardiology)論文研究調查,睡眠持續時間和品質與心血管風險增加之相關性。

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2019年3月12日 星期二

Published 3/12/2019 by with 0 comment

傳說中「鬼壓床」的鬼在哪裡?

睡著時感覺自己是清醒著卻動也動不了,第一時間就想到自己一定是被鬼壓了,死命的睜開眼睛後卻動彈不得...



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